Këtu janë 6 përfitimet e mëdha të bakrit!
1. Është antimikrobik!Sipas një studimi të vitit 2012 të botuar në Journal of Health, Population, and Nutrition, ruajtja e ujit të kontaminuar në bakër deri në 16 orë në temperaturën e dhomës redukton ndjeshëm praninë e mikrobeve të dëmshme, aq shumë sa studiuesit dolën në përfundimin se “bakri premton si një tretësirë në pikën e përdorimit për pastrimin mikrobik të ujit të pijshëm.Një studim shtesë nga studiuesit e Universitetit të Karolinës së Jugut eksploroi fuqinë pastruese të bakrit, duke zbuluar se "Sipërfaqet antimikrobiale të bakrit në njësitë e kujdesit intensiv (ICU) vrasin 97% të baktereve që mund të shkaktojnë infeksione të marra nga spitali, duke rezultuar në një reduktim prej 40% të rreziku i marrjes së një infeksioni.Hulumtimi është bërë në një ICU spitalore.Hulumtimi zbuloi se dhomat me objekte me sipërfaqe bakri kishin më pak se gjysmën e incidencës së infeksionit sesa ato dhoma pa bakër.
2. Është një stimulues i shkëlqyer i trurit. Truri ynë funksionon duke transmetuar impulse nga një neuron në tjetrin përmes një zone të njohur si sinapset.Këto neurone mbulohen nga një mbështjellës i quajtur mbështjellës mielin që vepron si një lloj agjenti përcjellës - duke ndihmuar rrjedhën e impulseve.Si duket bakri këtu ju pyesni?Epo, bakri në fakt ndihmon në sintezën e fosfolipideve që janë thelbësore për formimin e këtyre mbështjellësve të mielinës.Kështu, duke e bërë trurin tuaj të funksionojë shumë më shpejt dhe me efikasitet.Përveç kësaj bakri dihet se ka edhe veti antikonvulsive (parandalon krizat).
3. Ndihmon në humbjen e peshës. Nëse dieta thjesht nuk ju ndihmon të humbni peshë, provoni rregullisht të pini ujë të ruajtur në një enë bakri.Përveç rregullimit të mirë të sistemit tuaj të tretjes për të performuar më mirë, bakri gjithashtu ndihmon trupin tuaj të shpërbëjë yndyrën dhe ta eliminojë atë në mënyrë më efikase.
4. Ngadalëson plakjen.Nëse jeni të shqetësuar për shfaqjen e linjave të holla, bakri është ilaçi juaj natyral! I mbushur me veti shumë të forta antioksiduese dhe formuese qelizore, bakri lufton radikalet e lira – një nga arsyet kryesore për formimin e linjave të holla – dhe ndihmon në prodhimi i qelizave të reja dhe të shëndetshme të lëkurës që zëvendësojnë ato të vjetra që vdesin.
5. Bakri ka veti anti-inflamatore dhe ndihmon në artrit dhe dhimbje të tjera inflamatore.Ky mjet është veçanërisht i shkëlqyeshëm për të lehtësuar dhimbjet e shkaktuara nga nyjet e përflakur.Përveç kësaj, bakri ka edhe veti forcuese të kockave dhe sistemit imunitar, duke e bërë atë ilaçin perfekt për artritin dhe artritin reumatoid.
6. Mund të luftojë kancerin.Bakri ka veti shumë të forta antioksidante që ndihmon në luftimin e radikaleve të lira dhe eliminon efektet e tyre të këqija - një nga arsyet kryesore për zhvillimin e kancerit.Sipas Shoqatës Amerikane të Kancerit, mekanizmi i saktë se si bakri ndihmon në parandalimin e shfaqjes së kancerit nuk dihet ende, por disa studime kanë treguar se komplekset e bakrit kanë një efekt të konsiderueshëm kundër kancerit.
Koha e postimit: Shtator-09-2022
